Sanjaya, opolszczanin, nysanin, 66-letni ultramaratończyk promujący zdrowy styl życia, wege. Specjalizuje się w długodystansowych biegach ultramaratońskich – 100 km, 12h, 24h, z potężnymi przewyższeniami górskimi.
Duch i ciało na jednej ścieżce
Sanjaya to postać wyjątkowa w świecie polskiego ultramaratonu – nie tylko ze względu na imponujące wyniki, ale przede wszystkim ze względu na podejście do biegania jako formy duchowej praktyki. Łączy wytrzymałość fizyczną z medytacją, a sport traktuje jako ścieżkę samodoskonalenia. Biega w ciszy, skupieniu, bez zbędnej elektroniki.
Osiągnięcia, które wyznaczają granice możliwości
Na koncie Sanjayi znajdują się dziesiątki startów w najtrudniejszych zawodach, zarówno górskich, jak i miejskich w których wyróżniał się i stawał na najwyższych miejscach na podium (Petrovicka Setka, Jura Ultra, Sudecka Setka, Ultra Park 24 Pabianice, bieg 7 szczytów 2014)
A w maju 2025 sięgnął po brąz w Mistrzostwach Świata w biegu 48 godzinnym w kategorii M65. Od 2019 do 2025 regularnie zdobywał medale i stawał na podium w kategorii M60+. Kontynuuje starty w ultrasach 100+ km – szósta setka w 2025 już za nim.
Sanjaya prawdopodobnie ma największą liczbę ukończonych ultramaratonów w Polsce, szczególnie powyżej 100 km i powyżej 12h/24h – zwłaszcza w kategorii 60+. Nie znam innego zawodnika w Polsce, który miałby taki wolumen, rozciągnięty na dekady, a do tego ciągle progresował po 60. roku życia.
Niezłomność i regularność
Wiek nie jest dla niego przeszkodą – wręcz przeciwnie. Wyróżnia się niezłomną wytrwałością i doskonałą formą mimo wieku. Po ukończeniu 65. roku życia Sanjaya regularnie startuje w biegach powyżej 100 km, często co miesiąc, bez dłuższych przerw. W 2023 roku ukończył 10 takich biegów w zaledwie 8 miesięcy. To nie tylko kwestia wytrzymałości – to styl życia.
Styl i filozofia
Sanjaya żyje i biega w duchu prostoty i wewnętrznej harmonii. Od lat jest weganinem – jego dieta opiera się na roślinnych produktach bez zbędnych dodatków. Sprzęt ogranicza się do minimum, a treningi opiera na uważności, nie na technologii. To co dla wielu jest ekstremalnym sportem dla niego jest naturalną częścią dnia – jak oddech.
Wyróżnienia i uznanie
W 2024 roku otrzymał tytuł „Sportowca Roku 2023” przyznany przez Dziennik Zachodni. Rate My Trail ocenił jego starty na poziomie A+, szczególnie podkreślając jego wynik z Jura Ultra (111 km, +2650 m) ukończony w 16:34:37.
Porównanie z innymi
W zestawieniach z topowymi polskimi ultramaratończykami – takimi jak Andrzej Radzikowski, Patrycja Bereznowska czy Michał Rajca – Sanjaya wyróżnia się nie elitarnym doborem biegów, lecz skalą, regularnością i długowiecznością. Żaden inny zawodnik w Polsce nie może pochwalić się taką liczbą ukończonych startów powyżej 100 km, zwłaszcza po 60. roku życia.
Najdłuższy bieg, rekordowy dystans i symbole sukcesu
Spośród wszystkich biegów Sanjayi szczególnie wyróżnia się Bieg 7 Szczytów – najdłuższy ultramaraton w Polsce w swoim czasie, który ukończył w 46 godzin. Pokonany dystans to aż 240 km, co stanowi jego rekord długości.
Symbol inspiracji
Te osiągnięcia pokazują, że Sanjaya Jaraszek to nie tylko ekstremalny wytrzymałościowiec, ale też wzór systematycznej pracy i życiowej równowagi — łączący rekreację, medytację i zdrowy tryb życia na najwyższym poziomie. Dla wielu Sanjaya to żywa legenda – przykład, że wytrwałość pokonuje talent, a duchowe podejście do sportu pozwala osiągać rzeczy pozornie niemożliwe. Inspirował setki biegaczy, organizatorów i wolontariuszy – nie poprzez słowa, lecz przez cichą, niezłomną obecność na trasach.
Podsumowanie
Sanjaya to nie tylko sportowiec. To człowiek, który biegiem wyraża swoją duchowość. Jego historia to dowód na to, że prawdziwe ultra nie rozgrywa się na trasie – lecz w sercu, umyśle i duszy.
